Propostas interessantes (Judô Alemão)

Dando uma "fuçada" na net, encontrei no site da Federação Alemã de Judô esta proposta denominada "APRENDER JUDÔ BRINCANDO".

Apesar do conteúdo estar em alemão, acredito que podemos aproveitar algumas propostas que podem ser entendidas graças as ilustrações.

http://www.judobund.de/media/jugend/AG_5-7_Praesentation_.pdf

http://www.judobund.de/jugend/judo_spielend_lernen/judo_werte

Comentários

Postagens mais acessadas no mês

Cada ataque conta: análise detalhada das ações que decidiram os ouros no Mundial Sênior 2025

Desde 2017, tenho postado algumas análises de medalhistas em Campeonatos Mundiais de Judô. A primeira análise foi bastante simplificada, apresentando uma tabela com as técnicas e direções de ataque que os/as 14 campeões/campeãs do Mundial Senior Budapeste 2017 usaram em suas pontuações conquistadas neste evento . De lá para cá, outros parâmetros foram incluidos nas postagens sobre esta temática, sempre buscando apresentar uma análise descritiva focada na variabilidade técnica das ações efetivas (i.e., ações que geraram pontuações) dos medalhistas dos Mundiais Sênior, Júnior, Cadete e de alguns outros eventos do IJF World Judo Tour. Alguns destes levantamentos se desdobraram em artigos acadêmicos: 2020: Observational analysis of the variability of actions in judo: the key for success? 2024: "The MacGyver solution": using no-code app to tracking sport technical-tactical profile 2025: The Final Battle! Variability of Performance of Finalists in World Judo Championships Buscand...

Leia o post »

IPPON - Programa de aquecimento para atletas de judô

Em artigo recente publicado na BMJ Open Sport & Exercise Medicine , von Gerhardt e colaboradores apresentam um programa de aquecimento específico para atletas de judô visando o desenvolvimento da flexibilidade, agilidade, equilíbrio, coordenação, força e estabilidade. IPPON - Injury Prevention and Performance Optimization Netherlands O programa foi desenvolvido por um grupo de transferência de conhecimentos composto por 14 profissionais (médicos, fisioterapeutas, treinadores, gestores e pesquisadores). Neste artigo, os autores apresentam uma proposta de programa que posteriormente terá sua eficácia e viabilidade analisada em um estudo randomizado controlado. A proposta do programa é contribuir na prevenção de lesões de ombros, joelhos e tornozelos, incluindo duas vezes por semana 12 exercícios (de uma lista de 36) no aquecimento. Os autores disponibilizaram uma lista com a versão final dos exercícios selecionados na qual é possível clicar em cada exercício e ter acesso aos vídeos ...

Leia o post »

LTAD da All Japan Judo Federation

Durante o Tokyo Grand Slam 2024, a AJJF lançou o seu guia de Desenvolvimento a Longo Prazo (Long-term Athlete Developement). O guia foi redigido pelos professores Katsuhiro Koyama e Takanori Ishii , trazendo as intenções e desafios observados pela AJJF no desenvolvimento do judô no Japão, bem como os direcionamentos e os seis estágios de desenvolvimento propostos. ACESSE AQUI - LTAD AJJF Documentos similares já haviam sido publicados por outras entidades esportivas como o Judo Canadá (material bem completo que pode ser acessado aqui ) e pela Confederação Brasileira de Judô ( acesse aqui ). O Comitê Olímpico do Brasil também tem o Modelo de Desenvolvimento de Atletas ( acesse aqui ).

Leia o post »

JUDÔ DE BASE

Pesquisar este blog