Pular para o conteúdo principal

Judo Pré-escolar (4-6 anos) e aspectos comportamentais

A prática de judô sempre foi associada ao desenvolvimento de diversos aspectos comportamentais, embora publicações científicas sobre este tema sejam escassas.



Um estudo conduzido por pesquisadores da Polônia e Canadá investigaram a mudança comportamental de crianças entre 4 e 6 anos de idade que praticavam 1-2 sessões/semana de judô (30-35 minutos/sessão) na escola de forma lúdica. 
Para isso, os pesquisadores solicitaram aos pais de 46 judocas que respondessem um questionário com 14 perguntas (1 pergunta aberta e o restante perguntas três alternativas - sim, não e não sei).


Acesse o artigo clicando aqui






A pergunta aberta questionava os pais sobre os valores da prática do judô. Os familiares avaliaram que o judô teve impacto positivo em aspectos físicos (saúde e aptidão física), emocionais (serenidade, autodisciplina e prudência), intelectuais (coragem e solução de problemas), motivacionais (persistência) e sócio-morais (sensibilidade, responsabilidade e ajuda aos colegas).

Nas demais perguntas, os pesquisadores utilizaram uma escala de efeito do treinamento baseada na frequência de respostas, com os seguintes achados:
  • Efeito muito forte: Felicidade e satisfação em conseguir aprender as habilidades desenvolvidas nas aulas de judô
  • Efeito forte: Resolver problemas; Conversar sobre as aulas de judô; Realizar exercícios físicos em casa nos períodos de lazer; Persuadir outras pessoas; Ajudar colegas a solucionar seus problemas; Mudanças positivas em relação às atividades físicas; Aguardar o dia das aulas
  • Efeito médio: Desenvolver autodisciplina; Estar mais ansioso para as aulas de judô em relação às demais atividades escolares; Mudanças de atitudes com a vizinhança; Mudanças de personalidade.

Embora o estudo apresente suas limitações, os aspectos relatados pelos pais podem gerar reflexões importantes para os profissionais envolvidos com o ensino de judô nesta faixa etária. 
Parece que, mesmo com ~30 min de prática lúdica semanal, as crianças apresentaram satisfação em aprender as habilidades ensinadas, empolgação para conversar sobre a aula e aguardar o próximo dia de judô, além de aumentar sua atividade física e desenvolver outros aspectos comportamentais relevantes. 

Questionários similares podem ser uma forma interessante de acessar informações que poderiam ajudar os professores de judô à planejar, avaliar e aprimorar suas propostas relacionadas aos aspectos socioafetivos.


Comentários

Postagens mais acessadas no mês

Cada ataque conta: análise detalhada das ações que decidiram os ouros no Mundial Sênior 2025

 Desde 2017, tenho postado algumas análises de medalhistas em Campeonatos Mundiais de Judô. A primeira análise foi bastante simplificada, apresentando uma tabela com as técnicas e direções de ataque que os/as 14 campeões/campeãs do Mundial Senior Budapeste 2017 usaram em suas pontuações conquistadas neste evento .  De lá para cá, outros parâmetros foram incluidos nas postagens sobre esta temática, sempre buscando apresentar uma análise descritiva focada na variabilidade técnica das ações efetivas (i.e., ações que geraram pontuações) dos medalhistas dos Mundiais Sênior, Júnior, Cadete e de alguns outros eventos do IJF World Judo Tour. Alguns destes levantamentos se desdobraram em artigos acadêmicos: 2020: Observational analysis of the variability of actions in judo: the key for success? 2024: "The MacGyver solution": using no-code app to tracking sport technical-tactical profile 2025: The Final Battle! Variability of Performance of Finalists in World Judo Championships Buscand...

Mais alguns insights sobre o WORLD JUDO CHAMPIONSHIPS SENIORS HUNGARY 2021

Estamos nos aproximando de um Jogos Olímpicos cuja a preparação esportiva foi bastante impactada pela pandemia da COVID-19. Não diferente das outras modalidades, o judô sofreu com mudanças súbitas causadas pela pandemia, lockdowns, impedimento de viagens, cancelamentos de eventos, etc. Mas, em meados do segundo semestre de 2020, o IJF World Tour já retomava seus eventos. Na caminhada em busca das vagas olímpicas, os atletas tiveram o Campeonato Mundial Sênior há um mês e meio dos Jogos Olímpicos. Embora não tenha contado com a presença de todos os potenciais medalhistas olímpicos, o evento teve um nível bastante elevado. Vejamos alguns aspectos destes medalhistas mundiais: Resultados em Mundiais Junior (Sub-21) e Cadete (Sub-18)/Jogos Olímpicos da Juventude Boa parte dos medalhista (64%) neste último Campeonato Mundial já havia conquistado medalhas em Campeonatos Mundiais das categorias de base: 34 atletas foram medalhistas em Campeonatos Mundiais Junior 04 atletas foram medalhistas...

IPPON - Programa de aquecimento para atletas de judô

Em artigo recente publicado na BMJ Open Sport & Exercise Medicine , von Gerhardt e colaboradores apresentam um programa de aquecimento específico para atletas de judô visando o desenvolvimento da flexibilidade, agilidade, equilíbrio, coordenação, força e estabilidade. IPPON - Injury Prevention and Performance Optimization Netherlands O programa foi desenvolvido por um grupo de transferência de conhecimentos composto por 14 profissionais (médicos, fisioterapeutas, treinadores, gestores e pesquisadores). Neste artigo, os autores apresentam uma proposta de programa que posteriormente terá sua eficácia e viabilidade analisada em um estudo randomizado controlado. A proposta do programa é contribuir na prevenção de lesões de ombros, joelhos e tornozelos, incluindo duas vezes por semana 12 exercícios (de uma lista de 36) no aquecimento. Os autores disponibilizaram uma lista com a versão final dos exercícios selecionados na qual é possível clicar em cada exercício e ter acesso aos vídeos ...