Vários recursos como GPS, câmeras (fotográfica e filmadora)
e os infinitos aplicativos são os grandes atrativos destes aparelhos. Para um
treinador, os smartphones e tablets podem ir muito além do WhatsApp®, Pou® ou
Candy Crush®.
Irei apresentar alguns dos diversos aplicativos que estão
disponíveis para colaborar no treinamento esportivo.
Uma boa opção para quem trabalha com judô são os timers, que permitem organizar os tempos
de esforço e pausa dos randoris,
circuitos de exercícios e uchikomis. Utilizo
o “Round Work Timer” (Windows Phone) e, com menor frequência, o “Impetus”
(Android).
Outras opções interessantes são os aplicativos que permite
realizar análises de vídeos. O “Coach’s Eye” (Android) e o “Dartfish Express”
(IOS) podem ser usados em alguns treinos técnicos para demonstrar ao atleta
pequenos detalhes que podem auxiliar no ajuste das técnicas.
Baixei recentemente o “Barsense”, um aplicativo que analisa
a trajetória da barra em exercícios de potência. Além de desenhar a trajetória,
possibilitando ajustes técnicos do movimento, ele também apresenta a velocidade
atingida em cada etapa do movimento, o que me parece um recurso interessante no
monitoramento do desempenho. Já havia usado um recurso similar com o Kinovea, mas este promete ser mais prático.
E por último, o “Dartfish Easytag” (Android e IOS) permite
realizar a análise de ações durante os combates.
É hora de usar a tecnologia a nosso favor.
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