Pular para o conteúdo principal

Exame de graduação: como criar uma planilha para avaliar os judocas

Geralmente boa parte dos professores realizam as avaliações de graduação de judô no último trimestre do ano. 

Pensando nisso, gostaria de compartilhar uma forma de anotação que utilizamos nos últimos anos em algumas entidades nas quais lecionei judô.

Usamos planilhas (MS Excel, Planilhas Google, etc) para facilitar os registros e cálculo da nota final dos judocas avaliados.

Vou mostrar um passo a passo para criar um arquivo que permita este tipo de controle. No final, você também encontrará informações para ter acesso gratuito a este modelo de planilha.



Selecione seu combo abaixo e insira o cupom BLACKNOVEMBER

Combo 3: nossos dois cursos mais recentes - Tecnologia em Controle de Cargas + Tecnologia em Análise de Desempenho no Judô

Combo 2: nossos dois cursos iniciais que já chegaram a treinadores de 25 países - Pedagogia Complexa e Monitoramento Integrado no Judô + Iniciação e Aperfeiçoamento no Judô

Combo 1: nossos dois minicursos que vão lhe ajudar a usar o MS Excel para monitorar seus atletas/alunos/clientes - Desempenho Físico com Excel + Análise de Desempenho com Excel


Passo 1 - Crie uma lista com as técnicas que serão solicitadas para cada graduação

Sugiro separar as técnicas de projeção e as técnicas de domínio em colunas distintas.


A partir daí, selecione as células com as técnicas e crie nomes específicos para cada conjunto. Isso será importante para o próximo passo.

Para fazer isso, após selecionar as células, insira um nome específico na parte que aparece no canto superior esquerdo deste gif.


Após fazer isso, todas suas seleções aparecerão como listas.


Passo 2 - Crie suas fichas de avaliações

Estabelecendo os itens que serão avaliados, você pode incluí-los em planilhas específicas


Nos espaços reservados para anotar as técnicas que serão selecionadas para cada judoca, vamos incluir LISTAS SUSPENSAS a partir das listas que selecionamos anteriormente:

Selecione as células onde devem aparecer as técnicas; Clique em "Validação de dados" e selecione a opção "Lista"; No campo "Fonte", insira o sinal "=" e o nome da lista que você quer que apareça

Colocamos uma fórmula que faça a soma dos valores das notas atribuidas em cada item e divida este valor pelo total de itens avaliados. Desta forma, temos uma nota final baseada na média das notas do/a judoca em todos os itens que apresentou.


Passo 3 - Faça um print da Ficha e encaminhe para os familiares dos judocas


Dicas adicionais:

1. Copie as fichas e deixe-as já preenchidas para agilizar suas avaliações




2. Use as planilhas no seu celular ou tablet durante as avaliações. Assim fica muito mais fácil compartilhar os prints por Whatsapp para seus alunos ou familiares.




Se você quiser receber esta planilha modelo, 

basta solicitar por e-mail:

maagostinho@hotmail.com


Comentários

  1. Belo trabalho.

    ResponderExcluir
  2. Ótimo material, super indicado para os treinadores da modalidade.

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Postagens mais acessadas no mês

Cada ataque conta: análise detalhada das ações que decidiram os ouros no Mundial Sênior 2025

 Desde 2017, tenho postado algumas análises de medalhistas em Campeonatos Mundiais de Judô. A primeira análise foi bastante simplificada, apresentando uma tabela com as técnicas e direções de ataque que os/as 14 campeões/campeãs do Mundial Senior Budapeste 2017 usaram em suas pontuações conquistadas neste evento .  De lá para cá, outros parâmetros foram incluidos nas postagens sobre esta temática, sempre buscando apresentar uma análise descritiva focada na variabilidade técnica das ações efetivas (i.e., ações que geraram pontuações) dos medalhistas dos Mundiais Sênior, Júnior, Cadete e de alguns outros eventos do IJF World Judo Tour. Alguns destes levantamentos se desdobraram em artigos acadêmicos: 2020: Observational analysis of the variability of actions in judo: the key for success? 2024: "The MacGyver solution": using no-code app to tracking sport technical-tactical profile 2025: The Final Battle! Variability of Performance of Finalists in World Judo Championships Buscand...

Hajime-matte model

 Modelo descrito pelo ex-diretor técnico da GBR, Nigel Donohue, apresentando uma proposta de organização de aspectos técnico-táticos dos combates de judô.  O gerenciamento do combate é um dos pontos apresentados, exemplificando de forma interessante o conceito. Acesse o artigo no site judotraining.info  

IPPON - Programa de aquecimento para atletas de judô

Em artigo recente publicado na BMJ Open Sport & Exercise Medicine , von Gerhardt e colaboradores apresentam um programa de aquecimento específico para atletas de judô visando o desenvolvimento da flexibilidade, agilidade, equilíbrio, coordenação, força e estabilidade. IPPON - Injury Prevention and Performance Optimization Netherlands O programa foi desenvolvido por um grupo de transferência de conhecimentos composto por 14 profissionais (médicos, fisioterapeutas, treinadores, gestores e pesquisadores). Neste artigo, os autores apresentam uma proposta de programa que posteriormente terá sua eficácia e viabilidade analisada em um estudo randomizado controlado. A proposta do programa é contribuir na prevenção de lesões de ombros, joelhos e tornozelos, incluindo duas vezes por semana 12 exercícios (de uma lista de 36) no aquecimento. Os autores disponibilizaram uma lista com a versão final dos exercícios selecionados na qual é possível clicar em cada exercício e ter acesso aos vídeos ...